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2. Plátano y espinacas

Tiempo de preparación 10 min
Tiempo total 10 min

Ingredientes
  

  • 1 und plátano, cambur o banana
  • 3 hojas de espinacas
  • 1 vaso de agua fría

Elaboración paso a paso
 

  • Lavar las hojas de espinacas. Pelar el plátano y añadir todos los ingredientes a la licuadora. Batir hasta obtener una mezcla homogénea. Si desea más dulzor, añadir una cucharadita de miel.