La vitamina D es única, porque se puede obtener de la comida y especialmente de la exposición al sol.Sin embargo, puede que hasta el 50% de la población mundial no obtenga suficiente luz solar,...

La Vitamina D es absolutamente esencial para una buena salud.También se conoce como la vitamina del sol, y se produce cuando el colesterol en la piel se expone a la luz del solar.A pesar de la manera...

Puede que te sorprendas al leer que la vitamina D es totalmente diferente de la mayoría de las otras vitaminas.En realidad, es una hormona esteroide que se produce a partir del colesterol cuando la piel...

El aceite de hígado de bacalao es un tipo de suplemento de aceite de pescado.Al igual que el aceite de pescado regular, es alto en ácidos grasos omega-3, que están vinculados a muchos beneficios...

La vitamina D es extremadamente importante para tener una buena salud.Como toda hormona, desempeña varias funciones importantes mantenimiento a las células del cuerpo sanas y funcionamiento correctamente....