11 01 2018
Publicado por María
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Lo que comes puede afectar drásticamente muchos aspectos de tu salud, incluyendo el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, tales como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer. Muchos estudios,...
Read more → 30 12 2017
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Una alergia es una respuesta del sistema inmune a una sustancia extraña que normalmente no es dañina para tu cuerpo. Estas sustancias extrañas se llaman alérgenos. Podrían ser ciertos alimentos, polen...
Read more → 13 12 2017
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La vitamina D es única, porque se puede obtener de la comida y especialmente de la exposición al sol. Sin embargo, puede que hasta el 50% de la población mundial no obtenga suficiente luz solar,...
Read more → 11 12 2017
Publicado por María
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La grasa de en el abdomen es la grasa visceral que se encuentra debajo de los músculos del estómago. La grasa visceral es diferente a otros tipos de grasa porque se almacena alrededor de los órganos...
Read more → 06 12 2017
Publicado por María
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Muchas personas recurren a laxantes cuando desean perder peso de manera rápida. Sin embargo, existen serias preocupaciones sobre la seguridad y efectividad de usar laxantes para perder peso. Este...
Read more → 04 12 2017
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El hipotiroidismo también se conoce como tiroides poco activa. Esta condición afecta la glándula tiroides y provoca que las personas con esta afección produzcan pocas cantidades de la hormona tiroidea. El...
Read more → 02 12 2017
Publicado por María
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¿Deseas aprender en unos pocos minutos cuáles son los alimentos que te permitirán contar con una dieta más sana? Sigue leyendo que te enseñaré en qué consiste el índice glucémico, y de qué manera...
Read more → 01 12 2017
Publicado por María
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La "Artritis" es un término general la cual abarca afecciones que involucra dolor e inflamación en las articulaciones. Hay diferentes tipos de artritis, las más comunes son: la artritis reumatoide,...
Read more → 27 11 2017
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Los clavos de olor son los capullos florales del árbol del clavo o clavero, un árbol de hoja perenne también conocido como Syzygium Aromaticum. Esta versátil especia puede ser usada para sazonar...
Read more → 25 11 2017
Publicado por María
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Los antibióticos son una línea de defensa poderosa contra las infecciones bacterianas. Sin embargo, a veces pueden causar efectos secundarios, tales como diarrea o daño hepático. Algunos alimentos...
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