Comida Saludable
La fibra alimentaria puede controlar los niveles de glucosa, disminuir la cantidad de grasa, mejorar la flora intestinal y estimular el tránsito intestinal.
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La fibra alimentaria puede controlar los niveles de glucosa, disminuir la cantidad de grasa, mejorar la flora intestinal y estimular el tránsito intestinal.
La fibra es un nutriente que todos conocemos, pero no todos entendemos bien como funciona. En pocas palabras, se entiende por fibra a los...
