Comida Saludable
Entre los alimentos para el estreñimiento, tenemos el kiwi, piña, papaya, avena, linaza y ciruelas.
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Entre los alimentos para el estreñimiento, tenemos el kiwi, piña, papaya, avena, linaza y ciruelas.
Dentro de los beneficios de la toronja o pomelo, se encuentra su alto contenido de vitamina C, flavonoides, potasio y calcio los cuales fortalecen...
Las frutas cítricas como la mandarina, las naranjas, limones y las variedades en la que se presentan, son de mucha ayuda para nuestro cuerpo.
Comer aguacate de manera saludable es posible con métodos simples como el horneado y la parrilla, también se puede comer crudo o en cremas...
Las frutas y verduras son alimentos de origen vegetal con una inmensa variedad y calidad nutricional, lo cual confiere una gran cantidad de beneficios.
Las ciruelas tienen un alto valor nutritivo para el organismo gracias a su capacidad antioxidante, que potencia el sistema inmune frente a elementos patógenos.
La dieta de alimentos crudos incluye solamente el uso de alimentos totalmente orgánicos, desde su producción, hasta su almacenamiento y distribución.
La dieta vegetariana es un régimen alimenticio donde se limita el consumo de productos de origen animal, pero tiene grandes beneficios para la salud.
Los frutos rojos son caracterizados y reconocidos por sus cualidades irresistibles, con gran variedad cromática, aromática y sensorial. Tienen alto contenido de antioxidantes, antocianinas...
El pepino o Cucumis sativus es una fruta, familia de la sandía y de la calabaza. Es una planta rastrera de la cual se...
