Recetas
Las cenas saludables deben contener alimentos frescos, ligeros y nutritivos, que permitan una mejor digestión y ayuden a conciliar correctamente el sueño.
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Las cenas saludables deben contener alimentos frescos, ligeros y nutritivos, que permitan una mejor digestión y ayuden a conciliar correctamente el sueño.
Los consejos para bajar de peso influyen enormemente en el estilo de vida de los individuos, tomando en cuenta las comidas y ejercicio realizado.
La dieta alcalina promueve el consumo de frutas y verduras, limitando las carnes, huevos y todos aquellos considerados ácidos.
El ayuno intermitente es una rutina de abstinencia de alimentos y bebidas, que pasa por ciertas etapas.
La dieta Atkins nace para el principio del año 1970, siendo inventada por el Dr. Robert C. Atkins en la publicación de su libro...
La dieta proteica implica un alto consumo de alimentos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos, con el fin de generar pérdida de peso...
Entre los usos del vinagre de manzana se destaca su propiedad para aliviar malestares digestivos, desintoxicar el cuerpo y ayudar a perder peso.
La dieta militar es un régimen alimenticio de 3 días, con el objetivo de perder peso de manera rápida a través de la ingesta...
La dieta de alimentos crudos incluye solamente el uso de alimentos totalmente orgánicos, desde su producción, hasta su almacenamiento y distribución.
La dieta vegetariana es un régimen alimenticio donde se limita el consumo de productos de origen animal, pero tiene grandes beneficios para la salud.
