17 05 2019
Publicado por María
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Un fenómeno llamado ayuno intermitente es actualmente uno de los más populares del mundo de la salud y las tendencias del fitness. Se trata de alternar los ciclos de ayuno y comidas. Muchos estudios...
Read more → 01 04 2019
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El ejercicio se define como cualquier movimiento que hace que los músculos funcionen y requiere que el cuerpo queme calorías. Hay muchos tipos de actividad física, como la natación, correr, trotar,...
Read more → 23 03 2019
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El vinagre de manzana es un tónico natural. Tiene varios beneficios para la salud que están sustentados por estudios científicos en seres humanos. Sin embargo, las personas también han planteado...
Read more → 02 08 2018
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Celulitis La celulitis es una condición cosmética que hace que la piel se vea desigual y con hoyuelos. Es muy común y afecta hasta el 98% de las mujeres. A pesar de que la celulitis no es una amenaza...
Read more → 20 12 2017
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¿Qué es el colesterol alto? El colesterol es una sustancia que el hígado produce naturalmente. Es vital para la formación de membranas celulares, vitamina D y ciertas hormonas. El colesterol es una sustancia...
Read more → 13 12 2017
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La vitamina D es única, porque se puede obtener de la comida y especialmente de la exposición al sol. Sin embargo, puede que hasta el 50% de la población mundial no obtenga suficiente luz solar,...
Read more → 04 12 2017
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El hipotiroidismo también se conoce como tiroides poco activa. Esta condición afecta la glándula tiroides y provoca que las personas con esta afección produzcan pocas cantidades de la hormona tiroidea. El...
Read more → 01 12 2017
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La "Artritis" es un término general la cual abarca afecciones que involucra dolor e inflamación en las articulaciones. Hay diferentes tipos de artritis, las más comunes son: la artritis reumatoide,...
Read more → 25 11 2017
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Los antibióticos son una línea de defensa poderosa contra las infecciones bacterianas. Sin embargo, a veces pueden causar efectos secundarios, tales como diarrea o daño hepático. Algunos alimentos...
Read more → 18 11 2017
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La pasta es rica en carbohidratos, lo que puede resultar ser malo para tu salud si la consumes en grandes cantidades. También contiene gluten, un tipo de proteína que causa problemas a quienes son sensibles...
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