Dietas
La dieta vegana se ha vuelto muy popular. Cada vez más personas han decidido seguir una alimentación vegana por razones éticas, ambientales o de...
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La dieta vegana se ha vuelto muy popular. Cada vez más personas han decidido seguir una alimentación vegana por razones éticas, ambientales o de...
El calcio es el mineral más abundante del organismo y está involucrado en numerosas funciones: producción de hormonas, vasodilatación, transmisión nerviosa, etc. Sin embargo,...
Una dieta vegetariana o vegana equilibrada puede proporcionar muchos beneficios para la salud. Estas dietas se han asociado con la pérdida de peso, un...
Muchos nutrientes son absolutamente esenciales para una buena salud. Es posible obtener la mayoría de ellos a través de una dieta equilibrada, basada los...
