17 05 2019
Publicado por María
0 Comentario 
Un fenómeno llamado ayuno intermitente es actualmente uno de los más populares del mundo de la salud y las tendencias del fitness. Se trata de alternar los ciclos de ayuno y comidas. Muchos estudios...
Read more → 10 05 2019
Publicado por María
1 Comentario 
El Ayuno Intermitente (AI) es actualmente una de las tendencias de salud y fitness más populares del mundo. La gente lo está usando para bajar de peso, mejorar la salud y simplificar su estilo...
Read more → 01 04 2017
Publicado por María
0 Comentario 
El ayuno intermitente ha sido muy popular en los últimos años. Se afirma que favorece la pérdida de peso, mejora la salud metabólica y tal vez incluso prolonga la vida útil. No es sorprendente...
Read more → 28 03 2017
Publicado por María
0 Comentario 
Hay muchas formas diferentes de perder peso. Una que se ha hecho popular en los últimos años es el ayuno intermitente. Esta es una forma de comer que implica regular a corto plazo los ayunos. El...
Read more → 25 03 2017
Publicado por María
0 Comentario 
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que implica ayunar regularmente. La dieta 5:2, también conocida como la dieta rápida, es actualmente la dieta de ayuno intermitente más popular. Fue...
Read more →