Dietas
Las recetas sin gluten están orientadas para aquellas personas con intolerancia a ella, considerados como celíacos. En los últimos tiempos, este tipo de personas;...
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Las personas celíacas y las personas fitnes no pueden cohibirse de la tentación de disfrutar un buen pan preparado en casa. Pero esta preparación...
Hoy en día, el origen de los ingredientes y sus contenidos son de gran importancia; aún más cuando se trata de personas celíacas o...
Un fenómeno llamado ayuno intermitente es actualmente uno de los más populares del mundo de la salud y las tendencias del fitness. Se trata...
El Ayuno Intermitente (AI) es actualmente una de las tendencias de salud y fitness más populares del mundo. La gente lo está usando para...
“Comienzo la dieta el lunes”, ¿lo has escuchado? Sí, ¡sopresa! No eres el único que fracasa al intentar cambiar su estilo de vida. Muchísimas...
De acuerdo con numerosos estudios científicos, una dieta baja en carbohidratos es eficaz para adelgazar, mejorar el estado de salud y disminuir el riesgo...
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Cuando se trata de perder peso, una dieta alta en proteínas puede tener efectos poderosos y beneficiosos; estos incluyen disminución de los niveles de...
La vitamina D es única, porque se puede obtener de la comida y especialmente de la exposición al sol. Sin embargo, puede que hasta...