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Indudablemente todos tenemos diferencias, pequeñas o significativas, que nos dan nuestra individualidad o nos caracterizan. Una de estas diferencias puede estar centrada en la...
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Indudablemente todos tenemos diferencias, pequeñas o significativas, que nos dan nuestra individualidad o nos caracterizan. Una de estas diferencias puede estar centrada en la...
La fibra alimentaria puede controlar los niveles de glucosa, disminuir la cantidad de grasa, mejorar la flora intestinal y estimular el tránsito intestinal.
El colesterol alto se puede controlar principalmente con una alimentación adecuada, ejercicios y moderación de los niveles de estrés.
Los suplementos para bajar de peso son sustancias consumidas con el propósito de quemar calorías, modular los niveles de glucosa en sangre y la...
Uno de los beneficios de la papaya es su capacidad para mejorar las funciones digestivas, debido a su alto contenido de fibra y antioxidantes.
La fructosa es un azúcar monosacárido, que se consigue de forma natural en frutas y verduras o artificial como endulzante sustituto del azúcar refinada.
Las horas de sueño son un factor importante para el correcto desarrollo y funcionamiento de nuestro organismo.
Dentro de los beneficios del ajo se encuentran sus propiedades antioxidantes y antibacterianas, las cuales protegen contra infecciones y enfermedades.
Los alimentos que producen gases son vegetales como la cebolla, ajo y coles de bruselas, también los lácteos, granos y algunas frutas.
Dentro de los tips para bajar de peso de manera sana se encuentran el llevar una alimentación balanceada, realizar ejercicios y consumir suficiente agua.
La mantequilla a partir de su valor nutricional tiene grandes beneficios al organismo, sin embargo en cantidades excesivas puede provocar ciertos riesgos.